Linda Chung Gia Hân đã từng nghĩ tới việc tự tử vì stress

Linda Chung Gia Hân là đại diện phát ngôn cho một nhãn hiệu về các sản phẩm chăm sóc sức khỏe của Trung Quốc gần một năm nay. Hôm qua, cô đã ở trường quay để quay đoạn phim quảng cáo cho một sản phẩm mới về chăm sóc sức khỏe tinh thần của công ty đó.

Buồn chán bởi không thích nghi được với môi trường mới

Nói về sức khỏe tinh thần, Linda thổ lộ cô đã phải chịu đựng sự buồn chán sau khi giành chiến thắng tại cuộc thi hoa hậu Hoa Kiều thế giới và được mời về làm việc ở Hồng Kông. Cô nói khi cô mới tới Hồng Kông, cô đã mất một thời gian dài để thích nghi với môi trường mới, cô rất cô đơn và không có bạn bè ở quanh. Công việc của cô rất vất vả và cô phải xử lý rất nhiều thứ. Bởi vì cô là người của công chúng nên cô phải giấu đi những cảm giác của mình và không dám nói với ai, dần dần cũng bởi việc giấu đi những điều không vui vẻ trong lòng trong một thời gian dài mà cô gần như muốn phát điên.

Một thời gian dài không xả giận làm cô muốn phát điên

Linda đã nói với các phóng viên ngày hôm qua rằng có một lần cô bị stress và đã hét lên trong khi đang rửa mặt trong phòng vệ sinh ở trường quay của TVB. Cô đã thấy lo lắng và sợ hãi vì cô không biết tại sao tự dưng mình lại hét lên như vậy. Sau chuyện đó, cô đã giấu mình ở khu chung cư nhà cô và khóc rất nhiều. May mắn thay cô đã nhận ra cô không nên lảng tránh những vấn đề của mình và rồi cô đã chia sẻ những suy nghĩ và cảm giác của mình với bạn bè và thử tự xả hơi bằng cách chấp nhận những công việc nhẹ nhàng hơn. Cô cũng đã đến bác sĩ tâm lí để điều trị sự buồn chán của mình.

Khuyên mọi người nên đối diện với những vấn đề

Linda cho biết vì Hồng Kông là nơi phát triển với tốc độ rất nhanh nên không tránh khỏi việc mọi người gặp phải stress và sức ép. Cô động viên mọi người nên tự xả hơi và đương đầu với stress bằng sự lạc quan. Cô cũng khuyên mọi người cần đối diện với những vấn đề của mình và đừng cất giấu nó. Họ cũng không nên lo sợ khi đến bác sĩ tâm lí nếu như họ cần sự giúp đỡ.

Tự tử vì quá nhiều stress từ công việc

Linda được hỏi liệu cô đã từng nghĩ tới chuyện tự tử trước đây khi cô cảm thấy buồn chán, cô nói: "Tôi thực sự đã từng nghĩ tới việc tự tử sau khi quay xong ba bộ phim đầu tiên của tôi với TVB là "Gia đinh vui vẻ", "Đội cứu hộ trên không" và "Bí mật bảo tàng". Tôi dường như đã không có sự thư giãn, công việc cứ đến không ngừng. Cuối cùng tôi đã thử từ bỏ và kết thúc cuộc sống của mình. Nhưng khi tôi chuẩn bị tự tử, tôi nhận ra mình không đủ can đảm để chết. Hình ảnh gia đình tôi, bạn bè tôi và người hâm mộ lóe lên trong tâm trí tôi, tôi phải cảm ơn họ vì đã thức tỉnh tôi".

(Cô đã bị stress vì bị chỉ trích về kĩ năng diễn xuất của mình có phải không?). "Kĩ năng diễn xuất chỉ là một lí do. Lí do chính là bởi người ta đã tác động đến tôi, đặt sự chờ đợi cao ở tôi. Tôi đã phải thường xuyên đấu tranh với chính mình và xem xét vấn đề về sự hoàn thiện một cách nghiêm túc. Một yếu tố khác là do tôi không biết phải giao tiếp với mọi người như thế nào. Bây giờ tôi đã học được sự tin cậy với đồng nghiệp và bạn bè, tôi cảm thấy rất thoải mái. Tôi cũng học được rằng không có vấn đề gì là không thể giải quyết được".